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18 septembre 2021 6 18 /09 /septembre /2021 15:49

sujet 27/2021 - clic

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Il faut manger du pain, plutôt au levain, qu'à la levure, plus brun que blanc.

 

Il faut éviter le gras que j'adore mais je m'en prive... sauf...

 

Il faut boire du thé léger mais je le préfère fort, sans sucre, comme le café. Certains préfèrent le fadasse, le douçâtre.

 

Il faut éviter le sucré que je n'aime pas trop mais que l'excessive, l'intoxiquée que je fus(et serais toujours) s'en enfile comme des shoots de plaisir.

 

Il faut faire du sport ce dont je ne me prive pas car il me permet de tenir sans tabac(depuis plus de dix ans et demi), avec de l'arthrose partout sans être immobilisée, d'oublier les migraines et le deuil. Il fait du mal en faisant du bien... comme l'amour.

 

Il faut éviter l'alcool mais l'ivresse peut être si...

 

Il faut bien dormir ce que je ne sais, ni ne peux faire à cause de l'insomnie qui me guette depuis l'adolescence et que les douleurs a amplifié me rendant difficile de dormir sur le côté, droit, le gauche, le dos trop douloureux, le sein droit depuis jeudi...

 

 Je suis une équilibriste marchant entre santé et excès d'âme et de corps. Combien de temps mon fil tiendra t-il encore?

 

 

Le blog de Laura Vanel-Coytte

commentaires

L
la solide a des côtes de cassées suite à un accident jeudi
arrêt de travail
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L
lectilibriste: on disait ça aussi de mon mari...
miche: merci mais ça ne fonctionne guère
Mony: insomniaque et arthrose comprise?
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L
Allez ! le fil est solide ! Il tiendra encore longtemps !
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M
Tant de "il faut que" !!!
Doux repos...
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M
L'équilibre entre ce qui est sain et les tentations est un exercice quotidien pour tous.:)
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